هناك العديد من البنات تريد الزيادة في الوزن لكنهن يصادفن الحلبة في اغلب الوصفات كلنا نعرف فوائد الحلبة الكثير الا ان رائحتها خاصة في فصل الصيف تحيل دون استعمالها و اكلها
 
مكونات الوصفة :

نيسلي
شكلاط ماروخا 2 باكيات
مغرفة من الزنجلان مطحون

طريقة تحضير وصفة زيادة الوزن :

نذيب نيسلي مع الشكلاط ونضيف لهم الزنجلان اي السمسم
نضع الخليط في قنينة من زجاج و نضعه في  الثلاجة
يأكل منه ملعقتان في الصباح و ملعقتان في المساء

 
هــــــل تـــعـــلـــم ؟ | معلومات مفيدة © جميع الحقوق محفوظة